「ありがとう」を言うと幸せになる？

ありがとう」をたくさん言うと

”いい事が起きる“

”幸せになる”

ということが言われたり、そのようなタイトルの本が出ていたりしています。

毎日100回「ありがとう」を言いましょう。

どんなことに対しても「ありがとう」と思いましょう。などなど…。

何に対しても感謝の気持ちを持つことはとても大切ですし、ちょっとしたことでも「ありがとう」と、すぐに言える人って素敵ですよね。

「ありがとう」の語源は、「有る」ことが「難しい」ということで、「めったになく貴重である」といった意味を表します。

そう、当たり前ではなく『難しいことが有る』のだから、ありがたい、感謝なのです‼︎

ところで私のオットは非常によく「ありがとう」を言ってくれます。

（私が怖いのかな…苦笑）

ご飯を作ってくれて「ありがとう」掃除機をかけてくれて「ありがとう」と、家事全般いちいちお礼を言ってくれますし、ちょっとしたこと、何気ない事にも「ありがとう」です。

もはや口癖なのかな…？と思うくらいですが、やはり悪い気はしませんし「今日一日、色々ありがとうね」なんて言われると、いい気分になります。

それに不思議なもので、「ありがとう」の口癖はいつしか私にも移り、私もオットや人に対して「ありがとう」をとてもよく言うようになりました。

その影響かどうかは分かりませんが、我が家は夫婦喧嘩はほぼありませんし、「ありがとう」を言ったり聞いたりよくしていると、多少イラッとすることがあっても「ま、いっか」と思えてきたりして、これが「ありがとう」のパワーなのかな〜と、思います。

これは我が家の例ですが、日本人がよく使う「すみません」や「ごめんなさい」の代わりに、「ありがとう」と言ってみてはどうでしょうか？

いつも使っていると気分も良くなり、そこから自然と感謝の気持ちが湧いてくるのだと思います。

言霊とはよく言いますが、言ったり聞いたりしてるうちに心もほぐれてきて、自然と感謝の気持ちになってくる。。

形から入ることの大切さとは、こういうことなのかな？と思います。

すぐに始められて誰でも簡単にできることなので、少しだけ意識して「ありがとう」をあなたもたくさん言ってみて下さいね。